EFT Tedavi Noktalarını Canlandırma Noktaları

Biz fiziksel bedeni değil, enerji bedenini etkilemeye çalışıyoruz.

Fiziksel ellerimizi kullanarak, fiziksel bedenimize vuruş yapıyor olsak da, EFT tedavisinde sonuç yaratan enerji bedenine vuruş yapan enerji elleridir.

EFT ile çalışırken her zaman ENERJİYİ düşünün!

EFT noktalarını canlandırmanın üç temel yolu vardır.

Vuruş yapmak ya da tıklatmak.

Masaj yapmak.

Tutmak.

Vuruş Yapmak ya da Tıklatmak

Vuruş yapmak enerji sistemine kısa ve keskin şok gönderir. Bu EFT’nin orijinal yolu ve ilk olduğu kadar enerji akışını geliştirmenin genel yöntemidir.

Hafif ve ritmik olarak vuruş yapın.

Tüm enerji çalışmalarında asıl önemli olan niyettir.

EFT’nin sıkı bir fiziksel süreç olduğu düşünülürse, iyileştirici elleri çalışmaz ve EFT tedavisinin etkililiği bozulur.

Enerji bedeni/enerji ellere inanmak zorunluluğu yoktur.

Farkında olunması gereken, EFT uygulamasının fiziksel terapiden ziyade, enerji tedavisi olduğudur.

EFT Noktalarına Masaj

Bir kişi,

Çok stresli olduğu

Düşük enerjili olduğu

Vuruş yapmaktan rahatsızlık duyduğu (baş ağrısı gibi )

... zaman EFT noktalarına masaj yapmak iyi bir alternatiftir.

Parmağınızı noktanın üzerine koyun, hafif bastırarak daire çizin.

Her bir noktaya 3 kez hatırlatma ifadesini tekrar edin.

Derin nefes alıp, tamamen rahatlayın.

EFT Tedavi Noktalarını Tutmak

EFT tedavi noktalarını tutmak durağan dalgayı düzenler ve özellikle tedavinin son aşamalarında enerji akışını önemli derecede geliştirir.

Noktaları tutmak hatırlamak, düşünceler, anlayış, farkındalık, konsantrasyonu tutmak, beden duyumlarını hissetmek, zihin/beden/enerji bedeni hallerine daha dikkatli girmek için özellikle iyidir.

Enerji noktalarını tutarken enerjinin, enerji ellerinden noktalar aracılığı ile enerji bedenine akıp gittiğini düşünün. Bu süreç boyunca derin nefes alın.

"Şüpheniz varsa, sadece vuruş yapın!"

EFT Vuruş Yapma Tüyoları

Hafifçe vuruş yapın ve vuruş yaptığınız bölgeyi rahat bırakın. Sakin kalmak enerji akışını geliştirir.

Daha sert vuruş yapmak yardımcı olmaz.

Enerji akışıyla birlikte yardımcı olmak için vuruş yaparken bedenini hareket ettir.

Vuruş yaptıkça derin nefes alıp ver. Sıradaki noktaya başlamadan önce her zaman derin nefes al.

( Kaynak: Dr. Silvia Hartmann EFT Master Eğitmen Kitabı )

http://www.bireyseldegisim.com ‘dan alıntıdır.