EFT Nedir?

EFT zihin, beden ve ruh üçlüsündeki üçüncü alana ait bir tedavi yaklaşımıdır.

Enerji sistemiyle doğrudan çalışmak için, ilk ve asıl gerçek araçtır.

EFT enerji bedeninden tıkanıklıkları, blokajları kaldırır, enerji akışını geliştirir. İnsanları aşağı çeken, kısıtlayan inançlarından, acı dolu anıları ve hayat tecrübelerinden özgürleştirir.

EFT’de enerji akışını geliştirmek ve tıkanıklıkları açmak için belirli meridyen noktalarına vuruşlar yaparız. Blokajlar açıldığında kişi farklı, daha iyi ve daha enerjik hissetmeye başlar. Bunun sonucu olarak duygular, düşünceler, pek çok farklı şey değişir. Çalışılan konuya daha olumlu bakış açısı gelişir, acı izler yok olur ve bir daha asla geri gelmez.

EFT’de kendi parmak uçlarımızla yüzümüze, vücudumuza, ellerimize vuruş yaparken fizikseldir ve zihinlerimizi değiştirir. Aynı zamanda da kalbimizde değişimlere yol açar, bu da en değerli olandır. EFT aracılığı ile kişisel gelişim, aynı zamanda başkalarına yardım da mümkündür.

EFT’nin kendisi bir öğrenme eğrisidir. Bize duygularımızın, fiziksel hislerimizin, düşüncelerimizin ve enerji durumumuzun nasıl birbirine bağlı olduğu hakkında çok şey öğretir.

EFT bize sorunlarımızın nereden geldiğini ve onları nasıl çözeceğimizi öğretir.

Ne hissediyoruz, neden hissediyoruz?

Ne söylüyoruz, neden söylüyoruz?

Ne düşünüyoruz, neden düşünüyoruz?

Ne yapıyoruz, neden yapıyoruz?

EFT pratik ve etkin bir yöntemdir. Yıllardır taşınan, çözümsüz olarak görülen problemlerden birkaç dakikada EFT ile kurtulmak ve özgürleşmek mümkündür.

Seni yaralayan bir şeyi düşün,

Vuruş yap – ve daha iyi hisset!

EFT hızlı, kolay ve acısızdır. Şu ana kadar, EFT uygulamasının yan etkisi hiç bildirilmemiştir.

EFT bir psikoloji değildir!

EFT fizyoloji değildir!

Tıbba alternatif değildir!

EFT zihin, beden, ruh üçlüsündeki üçüncü alana ait bir tedavi yaklaşımıdır!

EFT gerçekten muhteşem, çünkü gerçekten çok kolay!

( Kaynak: Dr. Silvia Hartmann EFT Master Eğitmen Kitabı )

http://www.bireyseldegisim.com ‘dan alıntıdır.